Oruç tutarken yeterli ve dengeli beslenmeye özen gösterin.Tek seferde büyük porsiyonlar yerine, iftardan sonra birer saat ara ile her seferinde azar azar küçük porsiyonlar şeklinde beslenin.
E-Posta :dribrahimyuva@a.b
Yaglidere.com
Yaz ayının girmesi ile birlikte gurbetçi akışının da hızlandığı ilçede maddi, yaralamalı ve ölümlü kazalarda çoğalmaya başlandı.